Thức uống được chế biến từ trái cây vừa tốt cho cơ thể vừa giúp da trắng hồng, rạng rỡ. Đặc biệt đối với các mẹ sau sinh thường gặp các vấn đề về da như: nám, tàn nhang, rạn da,…
Đẹp da với sinh tố đu đủ và sữa
Trong sữa chứa hàm lượng anbumin, đường, các sinh tố và khoáng chất kích thích công năng tiêu hoá, giảm thiểu lượng cholesterol trong máu, giúp phòng tránh các bệnh về tim, tiểu đường. Đu đủ chứa protease, giúp phân giải protein thành acid amin, phân giải protein khó tiêu hoá trong ruột, đồng thời phân giải mỡ rất nhanh. Vừa đẹp da vừa giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn các bạn hãy cùng thực hiện mỗi ngày để đạt hiệu quả cao.
Đẹp da với chè nhân ý dĩ, đậu xanh
Bạn chỉ cần rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn, mật ong vào khuấy đều. Đậu xanh có tác dụng thanh hoả, giải khát, làm trắng da. Ý dĩ phòng ngừa và giảm mụn ở da mặt. Không nên cho quá ngọt sẽ phản tác dụng, da sẽ bị xám, không bóng. Vì vậy, mỗi ngày các mẹ có thể vừa chăm con vừa kết hợp hầm món chè bổ dưỡng để thưởng thức.
Đẹp da với sữa trứng gà
Bạn chỉ càn bổ sung một cốc sữa tươi hay sữa bột pha sẵn. Đập trứng gà vào đánh thật đều tay, khi nào không thấy sủi bọt, không còn mùi tanh là được. Trứng gà, sữa tươi vốn chứa nhiều protein, sinh tố B, C có công dụng trị da khô, hạn chế da nhăn, chống lão hóa, giúp da sáng bóng. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều anbumin, khoáng chất cần thiết đối với sức khoẻ.
Đẹp da với chanh - mật ong
Bạn chỉ cần vắt chanh tươi lấy nước rồi pha với nước và mật ong để uống giúp điều hòa khí huyết, chống suy lão. Đồng thời, hàm lượng đường chiếm đến 70%, tồn tại các dưỡng chất A, B, C, D, H, K, P và khoáng chất làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm mệt mỏi. Sử dụng nước chanh mật ong giúp da mặt tươi sáng, hạn chế khả năng oxy hóa của làn da.
Trên đây, là công thức đơn giản với 4 loại thức uống quen thuộc. Các mẹ hãy cùng lưu tâm để sở hữu làn da trắng hồng, rạng ngời sau sinh. Ngoài ra, các mẹ thường xuyên truy cập website cham soc sau sinh để tham khảo thêm nhiều công thức làm đẹp sau sinh và các vấn đề khác như: giảm cân, tăng cân, sinh lý,…
Chúc mẹ và bé luôn xinh đẹp và thành công trong cuộc sống!
